Роллер для спинного отдела iBACK ROLLER

Wiki Article

Большинство из пользователей уже знают: «зажатая» пристёночная мышечная ткань = перегрузка межпозвонковых дисков, снижение амплитуды движений сегментов, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно дело знать это концептуально, но совсем другое — иметь под рукой простой способ для систематической де-компрессии у себя дома.

iBACK ROLLER — массажёр-ролик https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm ролик массажный для спины, который первоначально разрабатывали под анатомию спины:

• выемка 5.1 см под остистые апофизы — давление идёт по мышцам по бокам, а не по костным структурам;


• переменный радиус барабана обеспечивает более равномерное удлинение и воздействие по всей оси;


• в раме можно регулировать высоту воздействия — от мягкого до глубокого.

Алгоритм простой: 2–3 минуты спокойно лежим, ожидаем, пока «отлегчит», после этого аккуратное движение вперёд–назад по отделам. несколько минут в день — и вся спина больше не живёт в паттерне постоянного мышечного спазма.

Report this wiki page